Статьи

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Полное самообладание – наивысшая степень твоей техники безопасности, дорогой мой друг! И это самое необходимое сейчас для тебя, остро, хронически нужное. В общем-то, в этом и содержится твоё единственное спасение! Никаких нервотрёпок, никаких волнений, никаких переживаний и тревог! Просто здоровый пофигизм, взгляд на всё с высоты высоченной горы. Тебе ПРОСТО НЕОБХОДИМО хранить НЕСОКРУШИМОСТЬ при любых обстоятельствах твоей жизни. Хранить ПОЛНОЕ РАВНОВЕСИЕ В ДУШЕ СВОЕЙ. Любые волнения лишь откидывают тебя назад, в болезненное состояние…

НЕСОКРУШИМОСТЬ

Храним несокрушимость

И стойко провожаем

Летящие мгновенья,

Как листья на ветру.

Храним Несокрушимость.

Отважным стуком сердца

Встречаем неудачи,

Как вестников побед.

Храним Несокрушимость.

И пусть, взвывая вихрем,

Проносятся тревоги,

Они не тронут нас.

Храним Несокрушимость.

Волнения невластны

Над силой нашей мысли

И над огнём сердец!

Симферополь, 1994.

???

Когда-то на курсах в Ведическом Университете я написала это стихотворение, чтобы запомнилось достигнутое состояние в результате 2-х недельной практики трансцендентальной медитации на курсе ТМ – Сиддхи. Мы медитировали тогда с утра до вечера, лишь с перерывом на обед, но очищение и спокойствие было достигнуто такое, что это ощущалось гораздо сильнее десятидневного голодания. Я просто больше тогда не голодала, не с чем другим сравнить. Глубокое спокойствие ума дарит очищение. А высшая направленность ума внутрь самого себя может подарить Просветление самого ума, его Трансформацию.

Я только не очень долго сохраняла это состояние, в какой-то момент захватила личная жизнь, захватили любовные страдания, переживания, и я перестала медитировать. Был долгий перерыв. Сейчас снова начав медитировать, я более чем уверена, что не брось я медитацию в 25-летнем возрасте, я бы и не заболела бы никаким мозговым заболеванием. Это просто было бы невозможно. Если человек хотя бы на полчаса или час в день погружается в глубокую медитацию, с ним происходят такие процессы, что он разгружает свою нервную систему от всех накопленных стрессов просто замечательно, поэтому и лечение без медитации можно считать очень и очень малоэффективным, дорогой мой человек. Поэтому я и призвала на помощь медитацию, желая исцеления. И улучшения моего состояния тогда пошли очень быстро. И когда ты выходишь из медитации, ты действительно смотришь на всё вокруг, будто с высочайшей горы, не понимая, как можно по пустякам так нервничать и тревожиться. А пустяком можно назвать всё, что угодно. Потому что только лишь здоровая жизнь в полном самообладании – это далеко не пустяк. это жизнь! Жизнь хозяина этой самой настоящей жизни! Жизнь в согласии со своим высшим «я», с богом внутри себя!

Ещё сохранять полное равновесие в своей душе может помочь прощение заранее. Прощать заранее всем обстоятельствам, какие только могут неожиданно произойти. Тебе в этом могут помочь книги эстонской целительницы и врача Лууле Виилмы. В книге «Душевный свет» она написала: «Болезнь, физическое страдание человека, есть состояние, при котором негативность энергии превысила критическую черту, и организм, как целое, вышел из равновесия. Тело информирует нас об этом, чтобы мы могли исправить ошибку. Оно давно информировало нас всевозможными неприятными ощущениями, но поскольку мы не обращали внимания и не реагировали, то тело заболело…Подавление болевого сигнала с помощью обезболивающего означает усугубление патологии»[1].

Прочитай, дорогой мой человек, хотя бы одну из её замечательных книг, учащих прощать и любить. И, прежде чем куда-то идти, прежде чем с кем-то встречаться и разбираться, прости заранее, следуя совету Лууле Виилмы. Прости прежде, чем что-то может случиться. Прости всё то, что может пойти не так, как ты задумал, не так, как ты хотел и предполагал. Положись на волю Бога, на Волю своего Высшего «Я». И чтобы всё проходило успешно для тебя и не вгоняло бы в стресс, не напрягало бы, постоянно прощай все обстоятельства и всех окружающих тебя людей! Постоянно прощай самого себя и собственные качества, которые, может быть, ты видел в себе тоже как-то по-другому. И если что-то произошло уже как-то не ТАК, и ты впустил это в себя и потерял равновесие, то тут же проговори:

1).  Я прощаю себе тот негатив, что я позволил впустить в себя, в свою душу и тело.

2). Я прощаю себе и то, что эту вошедшую энергию я посчитал негативной. А это просто энергия. И лишь моя оценка делает её со знаком «+» или «–«. Я прощаю себе все оценки.

3). Я прощаю этой энергии всё, что произошло со мной под её воздействием.

4). Я прощаю и того человека (если это группа, то надо сначала всех по отдельности прощать, а потом и всю группу), через которого пришла эта энергия. Я также прошу прощения у этого человека (назвать имя и фамилию, если знаешь), который потревожил меня.

5). Я прошу прощения у своего организма и всех своих органов и систем за то, что потревожил их, вбирая чужие энергии.

6). Я расслабляюсь и отпускаю все свои стрессы. Все напряжения уходят, ощущая на себе действие моего прощения. Я расслабляюсь полностью.

7). Я люблю своё тело! я люблю свою душу! я люблю свой дух! я посылаю свою любовь своему телу, своей душе и своему духу! я посылаю свою любовь каждому своему органу физического тела, каждой системе своего тела, каждой косточке своей, каждой клеточке своей! и посылаю им любовь свою! пусть моему телу будет всегда хорошо, как хорошо моей душе уже сейчас! я люблю себя! я посылаю свою любовь и всем моим тонким энергетическим телам: моему эфирному телу, моему астральному телу, моему ментальному телу, моему каузальному телу, моему буддхическому телу и моему атмическому телу! я люблю вас! я люблю себя всего! люблю на всех уровнях своего бытия! я сливаюсь всё больше и больше со своим высшим «я», со своим духом, это моё божественное тело. и я всё больше проявляю его божественные энергии в окружающем мире и по отношению ко всем окружающим меня людям.

Я люблю мой дух! Я люблю моего бога! Я люблю мою душу, и я люблю моё тело – храм моего духа!

Пусть моя любовь пребудет во мне бесконечно!!!

???

Свет сердец на Мир пролейте,

Семена Любви посейте,

Мысли злые растворяйте,

Камни в ближних не кидайте!

Мир преобразится вскоре,

Растворится в Счастье – горе,

Вечность балом будет править,

Люди – Радость в сердце славить!!!

[1] Лууле Виилма. Душевный свет, г. Екатеринбург, 2009. С. 33.